碧萝芷的用法: where and how much to use Pycnogenol)
碧萝芷的最佳剂量是健康人群每天每公斤体重1毫克, 1盖Isotonix OPC-3(www.Shop.com/nealjiang), 含碧萝芷25亳克, 如果体重为165磅,约75公斤,则需3盖OPC. 依据体重, 碧萝芷用量范围50至100毫克,OPC用量2至4盖.
但是病患宜参照下述剂量.
1. 多动症(ADHD): 每天每公斤体重1毫克
2. 哮喘(Asthma):每天每磅体重1毫克
3. 降血压: 100至200 毫克(4至8盖)
4. 降胆固醇: 120至150 毫克
5. 慢性静脉功能不全: 150至360毫克
6. 感冒症状: 每天两次,每次50毫克碧萝芷,加15毫克锌(www.shop.com/nealjiang) 输入产品代码13018),100毫克纤维素(www.Shop.com/nealjiang), 输入产品代码13033)
7.冠状动脉疾病(coronary artery disease): 200亳克
8. 糖尿病(diabetes): 最多至200毫克
9. 子宫内膜异位症(服用避孕药)endometriosis( in conjunction with birth control pills): 每12小时50亳克
10. 勃起功能障碍(erectile dysfunction):120毫克
11. 运动/健身改善(exercise/fitness improvement):150亳克
12. 减轻产后出血(postpartum hemorrhoid relief):150毫克
13. 飞行时差(jet lag):出发前二天开始服用, 共五天,每 天三次,每次50毫克
14. 男性生育能力(male fertility):200毫克
15. 代谢综合征(metabolic syndrome):每天三次,每次50毫克
16. 增強记忆(memory improvement):150毫克
17. 更年期综合症(menopause symptom): 100毫克
18. 肌肉痉挛( muscle cramps): 200毫克
19. 骨性关节炎(osteoarthritis): 100至150毫克
20. 绝经前期(pre-menopause): 200亳克
21. 银屑病(psoriasis): 每天三次,每次50毫克
22. 视网膜病变(retinopathy):每天三次,每次50毫克
23. 季节性过敏(seasonal allergies):至少提前过敏季节5周开始服用,早晚各一次,每次50毫克
24. 防晒(sun protection): 大约每磅体重0.75亳克
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